減量ストレスチェック

減量中の身体的・心理的な負荷を 10 項目で自己評価し、Green / Yellow / Orange / Red の 4 ゾーンで判定します。 Orange / Red に該当する場合は減量設計の見直し、または一旦中止することを推奨します。

※ 医療診断ではありません。摂食障害が疑われる場合は速やかに医療機関へ。